관절에 좋은 제품&식품

 

 

☆ 관절건강유지를 위한 생활관리

~ 가벼운 걷기 수영이나 자전거타기를 최소30분씩 일주일에 세 번정도는 하는 것이 좋다.

~ 평소 무릎에 체중이 많이 실리는 동작이나 자세를 주의해야한다.

~ 쪼그려앉기 ,양반다리, 무릎꿇기,자세는 피한다.

~ 오랜 시간 같은 자세로 서 있지 않는다.

~ 일, 운동, 시작 전 가벼운 스트레칭으로 근육과 관절의 긴장을 풀어준다.

~ 멸치,말린 새우, 우유,치즈,요구르트,등 유제품,콩, 건미역, 구운김, 불포화지방산이 많이

들어있는 음식을 즐겨먹는다.

 

 

 

무릎관절에 좋은 무르핀

 

1,무르핀은

무르핀은 관절건강에 도움을 줄수있는 기능으로 식품의약품안전청의 인정을 받은

개별인정형 건강기능식품입니다.

무르핀에는 Opti MSM과 식물혼합추출물분말등이 함유되어 있습니다.

 

2,무르핀의 기능성원료인 OptiMSM은?

식품의약품안전청에서 인정받은 개별인정형 건강기능식품기능성원료입니다(제2008-12호)

소나무에서 추출한 식이유황 성분으로 관절, 뼈, 피부, 머리카락 등 인체의

주요조직을 형성 유지하는데 중요한 역할을 합니다.

 

노화로 관절건강이 나빠진 성인을 대상으로 MSM의 기능을 확인한 결과 통증 등

관절건강과 관련된 불편함을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

무르핀은 이런분께 권합니다

* 관절건강관리가 필요한 중장년층 및 노년층

* 심한 운동이나 노동을 하시는 분

* 계단이나 가파른 곳을 오르내리기불편하신 분

* 관절사용이 잦은 등산, 달리기 등의 운동을 취미로 즐기시는 분

* 무거운 짐을 자주 들거나 무릎관절을 많이 사용하여 보호가 필요하신 분

* 원활한 신체활동을 원하시는 분

 

 

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