나잇살 뱃살 고민인 30~40대 중년여성다이어트

나잇살 뱃살 고민인 30~40대 중년여성다이어트

 

 

 

30~40대 중년여성들에게 가장 고민스러운 것은 바로 뱃살 일명

똥뱃살이라고 부르고 또 나잇살이라고도 부르죠..

나이먹는 것도 속상한데 배는 왜 이리 나오는지..

정말 대책이 안선다는..

뱃살 뺀다고 굶어도 봤지만 빠지라는 뱃살은 안 빠지고 얼굴에 주름만 자글자글..

 

 

 

피부는 윤기없고 힘빠져 하루종일 피곤하고 나른하고..

살 안찌는 음식 먹겠다고 두부랑 야채 같은것을 먹어 봤지만 허전한 속은

채워지지 않아 고기로 배를 채워야 했고 비장하게 결심했던 다이어트 결심은

일주일만에 도루아미타불..  저만 그런가요~?

 

 

 

 뱃살 다이어트 쉽고 빨리 해결 할 방법 없을까 찾던 중

눈이 번쩍 귀는 쫑깃~~

ㅋㅋ수면다이어트가 눈에 확 들어오네요..

 

 

수면다이어트는

지방대사기능 및 해독기능을 향상시키고 혈액순환과 신진대사 기능을

활성화 시키므로 뱃살이 자연스럽게 빠진다고..ㅋㅋ 아자~

또 여성들의 몸은 항상36.5도를 유지하는 것이 건강에 좋다고해요..

 배를 따뜻하게 유지하여 냉증을 제거하므로 건강에도 효과가 있다니

이거 완전 두마리 토끼 잡는 겪이네요..

 

 

아침에 TV방송을 잠깐 보니 배꼽 부위를 만졌을때 따뜻하면 장이 튼튼하고

배꼽 부근이 차다면 장이 건강하지 않다고 하더라구요..

아니다 다를까 별님배는 완전 냉골이네~

장이 건강하면 배변활동도 잘되므로 변비가없고 또 뱃속에 독소가 가득 차 있다면

그로 인해 똥배가 나오는 것은 당연하겠죠..

30대부터 시작되는 하복부의 체지방으로 체형은 점점 변화되는데요..

체지방으로 인한 체형변화를 막기 위해서는 그 연령에 딱 맞는 방법으로

다이어트를 진행하는 것도 좋지만

사람마다 체형이 다르듯 체질도 다르기 때문에 각 개인 마다의 체형별로 맞는

다이어트 방법으로 진행해야 한다고 해요~

 

 

 

그리고 항상 걱정되는 요요현상..

힘들게 뺐는데 다시 원 위치로 가는 몸무게라면 정말 속상하잖아요ㅡㅡ

해서 다시 요요현상이 안일어나도록 최대한 관리하고 또 가장 효과적인 방법은

무엇보다 살이찌는 체질을 살 안찌는 체질로 개선하는 것이 관건이겠죠..

살안찌는 체질로 개선하기 위해서는 개인 체질별 생체조율요법을 적용하여

비만체질을 근본적으로 개선하는것이 우선 되어야겠죠~

 

 

 

수면다이어트는 살찌는 체질의 몸속에 노폐물 배출 및 혈액순환을 활성화시키고

신진대사와 에너지대사를 증가시켜주므로 살 잘 빠지는 체질로 개선시켜 주는

신비한 다이어트라고 해요~

 

다이어트 잘못 진행 했다가는 주름 생기고 피부탄력 잃고 위장 버리고

그런 부작용 없이 다이어트하는 것이 딱 좋은데....

 

 

수면다이어트는 체중감량을 통하여 체지방 생성을 억제하고 지방분해 촉진으로

비만을 개선하고 다이어트를 통한 피부처짐을 막아 주므로 미용효과와 주름 및

피부 처짐을 개선하므로 피부를 보호해 주며

체내독소 제거를 위한 장청소와 장혈, 혈행개선과 체질개선을 해 준다고 해요~

 

또 수면다이어트는 단순하게 칼로리만 줄여 살을 빼는것이 아니라

개인별 체질에 맞는 플랜으로 진행되기 때문에 다시 체중이 증가하는 경우가

드물며 또 다이어트중 받는 스트레스를 최소화하여 마음 편하게 감량할 수 있을 뿐 아니라

20여가지의 한약재와 6대 영양소 ,필수야채, 고단백,고식이섬유, 비타민,미네랄등

다이어트 도중 소홀할수있는 영양까지 생각하여 만들어졌다고 해요..

 

 

다이어트도 이제는 굶지 않고 또 자는 동안 쉽게 살을  빼는 것이 대세

" 나잇살이니 어쩔 수 없지 뭐"라고 포기하는 분들도 계시지만

"난 꼭 살을 빼야겠다" 라는 분들이나

복부비만과 여성질환을 한번에 해결하고 싶은 분은

효과 빠른 수면다이어트에서 상담받아 보세요~

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