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출산후(산후) 다이어트 쉽게하는 방법다이어트 2014. 6. 16. 06:00
출산후(산후) 다이어트 쉽게하는 방법 여성이 결혼한뒤에 임신과 출산으로 인해 신체적인 변화가 오게 되죠~~ 간혹 TV에 나오는 연예인들은 출산 한달 뒤 몸매가 완전 아이낳기 전의 몸매로 돌아온 경우를 보면 부럽기도 하지만 일반인들에게 임신전의 몸매를 유지한다는 것은 그리 쉬운 일은 아닙니다.. 이로 인하여 출산 후 자신의 변화된 몸 때문에 우울해 하는 산모들도 있는데요... 출산 후 살을 빼보려고 다이어트를 시도해 보지만 출산을 하게 되면 몸은 변화를 겪게 되어 신진대사나 체질이 바뀌게 되므로 당연히 결혼 전 아가씨 때 했던 다이어트 방법은 맞지 않아 다이어트의 효과를 보기 어렵게 되는데 이것은 임신과 출산을 하고 나면 여성의 몸은 부종이 생기고 지방이 쉽게 쌓여 살이 빠지기 힘든 상태가 되기 때문입니다..