마라톤
-
제1회 솔향강릉 스마일마라톤대회일정 및 참가신청별빛정보방 2015. 8. 27. 06:00
제1회 솔향강릉 스마일마라톤대회 일정 및 참가신청 강릉에서 제1회 솔향스마일 마라톤 대회를 개최 한다고 합니다.. 아직 이런 대회는 없었는데 이번이 처음이라 많은 강릉시민들에게 관심거리로집중되고 있는데요.. 종목은 3개 종목으로 제96회 전국체전코스로 이루어 진다고합니다... 일정과 장소 그외 자세한 정보 알아 볼께요~ 솔향강릉 스마일마라톤 대회 일정 일시:2015년10월4일(일) 오전9시 장소: 강릉종합운동장(야외공연장) 종목은 3개 종목으로 제96회 전국체전 코스로 (풀코스10km- 기록측정/기록증발급, 5km-건강달리기) 주최:강원도민일보,2018스마일 캠페인 범시민 실천협의회 주관:강릉시 육상경기연맹,국민생활체육 강릉시 육상연합회 참가비:풀코스(4만원, 10km(3만원), 5km(2만원) 접수기간..
-
성장판이란? 키성장에 방해되는 질환과 키성장에 도움되는 운동건강정보방 2014. 6. 12. 06:00
성장판이란? 키성장에 방해되는 질환과 키성장에 도움되는 운동 우리부모님들 아이들의 키가 안자란다고 생각된다면 늦기전에 즉 성장판이 열려있는 동안에 관심을 가진다면 아이키는 더 잘라 수 있습니다. 성장판이란 뼈의 길이가 자라는 부분으로 성장판의 위치가 다리 한곳에만 있는것이 아니라 전신의 뼈 양쪽의 끝에 있으며 뼈와뼈 사이에 연골판이 끼여 있어 태아일때는 뼈가 모두 연골로 되어 있다가 자라면서 점차 연골가운데 부분이 뼈로 바뀌므로 성장판이 열려있는 시기에는 연골세포가 빠르게 분화하면서 개수가 늘어나게되고 늘어난 세포들은 크기가 커지고 석회화되어 뼈가 길어지게 만들어줍니다, 키성장 단계 사람의 키 성장에는 단계가 있으며 일생 동안 두 번의 급성장기가 있습니다. 1차 급 성장기 태어나서 만 2세까지가 “1차 ..