철분
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남성 정력에 좋은 여름 보양 채소 부추의 효능건강정보방 2013. 7. 20. 00:30
남성 정력에 좋은 여름 보양 채소 부추의 효능 여름을 이기는 보양식품 중 부추의 이름은 여러가지 있다는 것 아시나요~~! 부추는 초종유라고도하고 동의보감에서는 구채라고도 불리우는데 특히 전라도에서는 솔, 경상도에서는 정구지라고 불리기도 하지요..이렇듯 부추는 불리우는 이름도 여러개 있는 것과 동시에 부추는 연중 먹울 수 있는 채소이긴하지만 이른 봄부터 여름에 걸쳐 수확되는 것이 가장 연하고 맛이 좋습니다. 부추는 남성들의 정력에 효과가 있다고 하여 불교, 도교에서는 음심을 발동시켜 수행을 방해하는 오신채의 하나로 꼽고 있으며 또한 게으름뱅이 풀이라고도 불리웁니다. 부추를 즐겨 먹으면 부부사이가 좋아져 안방에서 나가지 않는다는 의미에서 게으름뱅이 풀이라고 불리운다는 재미난 이야기도 있습니다. 중국의 서태후..
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연근의 성분과 효능쇼핑정보방 2012. 11. 23. 06:00
연근의 성분과 효능 연근이 최근에는 우수한 영양성분은 물론 약을 사용하지 않고 친환경으로 키우는 참살이 식재료로 관심을 받으며 찾는 이들이 많아지고 있습니다. 쫄깃한 씹는 맛과 은근한 단맛의 매력을 지닌 연근은 무기질,비타민c,리놀렌산,식이섬유 등이 풍부한 아주 매력있는 식재료입니다. 버릴 것 없는 건강 식품 연 진흙속에서 자라지만 청결하고 고귀한 식물로 잘 알려진 연은 잎과 꽃 열매 뿌리까지 무엇하나 버릴것이 없습니다. 연잎은 상처가 났을때 피를 멈추게 해주는 효과가 있으며 연꽃은 차로 끓여 마시면 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 연꽃이 지고나면 속에 남는 둥그런 부분은 연밥이라하며 그 연밥의 구멍속에 맺는 연의 씨앗은 연자라고 하는데 푸른빛으로 적당히 익은 연자는 껍질을 벗겨 그냥 먹어도 되고 익..