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우리아이 키성장판 늘리기건강정보방 2012. 1. 9. 01:42
우리아이 키성장판 늘리기
아이의 뼈가 자라는데는 두가지 방식이있는데요
하나는 뼈가 두꺼워지는 두께 성장이고
다른 하나는 뼈가 길어지는 길이 성장 이라고 합니다
길이 성장은 2차 급성장기에 주로 이루어지는 이 시기에 관여하는 것이 성장판이라고 합니다
성장판이란 부드러운 연골조직으로 손가락 무릎, 어깨,발목, 척추,발목, 손목,팔꿈치,
대퇴골, 골반,발뒤꿈치,발가락뼈 등의 양끝 관절에 위치합니다.
뼈의성장
사춘기가 일찍 시작되어 뼈의 나이가 실제 나이보다 빠른경향이 있습니다
뼈 나이가 빠르면 성장기가 단축되고 뼈 나이가 늦으면 성장기가 연장됩니다
빨리 성장하면 성장판이 빨리 닫힙니다.
아이의 팔이 길어지는 것은 성장판이 뼈가 길어지게 하는것입니다 다리뼈도 마찬가지입니다.
성장판은 우리 몸에서 길게 생긴 뼈의 위 아래에 위치하여 양쪽 방향으로 뼈를 자라나게 합니다.아이가 롱 다리가 되려면 성장판에서 뼈의 길이 성장이 잘 이루어 져야 합니다
성장이 끝난 성인의 키에서 다리뼈의길이가 차지하는 비중이 매우 크므로
부모들은 무의식적으로 우리 아이의 다리가 롱다리가 되어서 큰 키를 가지게 되기를
소망하고 있습니다.
머리에서 골반까지 그리고 골반에서 발끝까지 살펴보면 아이들은 상체의 비율이 성인보다 훨씬
더 큽니다.
따라서 성인의 체형을 이루는 것은 후천적인 다리의 성장이 매우 중요함을 알 수 있습니다
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