감기
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키자라는데 도움되는 운동,키크는데에 좋은음식,성장판을자극하는운동건강정보방 2012. 5. 30. 06:00
키 자라는데 도움되는 운동,키크는데에 좋은 음식, 성장판을 자극하는운동 남자의 경우 겨드랑이에 털이 나고 약 2년 후에 성장이 멈추는 것으로 알려져 있으나 그 시기나 정도는 사람마다 다르며 일률적이지는 않으므로 성장판이 남아 있는지의 여부와 예상키를 병원에서 확인 해 보실 것을 권해드립니다. 성장판 여부는 정형외과나 소아청소년과 등을 내원하시면 검사 받으실 수 있으며 성장판이 닫힌후에도 키가 크는 경우가 간혹 있으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 검사방법은 엑스레이 검사를 통해 뼈의 나이, 성장판 폐쇄(개도)여부를 확인할 수 있습니다. 또, 키는 부모님으로부터 받은 유전적인 요인도 많이 작용합니다. 1. 성장판이 열려 있어야 한다. 성장판 검사를 통해서 언제부터 몇cm 성장이 가능한지 간단하게 엑스레이 촬..
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감기< 기침 ,가래,콧물>건강정보방 2011. 12. 23. 17:09
안녕하세요!!! 요즘 제가 감기인지 비염인지 모르겠지만 항상 기침과 가래로 고생을 하고 또 울 손녀딸은 열과 콧물로 고생을 하고 있어서 오늘은 감기에 대하여 포스팅 할려고 합니다. 새벽에 일찍 활동을 하거나 추운날씨에 몸이 추위를 느껴 차가운 기운이 몸속에 들어가면 감기에 걸리거나 몸살이 오거나 건강이 나빠진다고 합니다. 운동을 하여 땀이 났는데 운동을 마치고 몸이 다시 식으면서 추위를 느끼면 더욱 쉽게 감기가 걸린다고 하네요. 몸에 냉기가 들어가면 기가 다니는 길을 따라 몸속으로 들어가게 되는데요.건강한 사람은 몸 스스로 냉기를 몸 밖으로 빼 내겠지만 스트레스, 신경성이 심하거나 몸이 약하여 생명력, 면역력이 약해져 있을때는 냉기가 몸 속 깊이 들어가게 되면서 여러가지 질병, 통증을 유발한다고합니다 그..