다이어트프로그램
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레몬 디톡스 다이어트의 허와실, 일주일만에 7kg 감량성공법다이어트 2013. 1. 26. 08:00
레몬 디톡스 다이어트의 허와실,일주일만에 7kg 감량성공법 최근 연예인들의 레몬디톡스로 다이어트 했다는 입소문으로 많은 일반인들도 레몬다이어트를 시행하고 있는데요... 오늘은 레몬다이어트의 허와 실을 알아보겟습니다 직장에 다니는 24세 여성의 경우 최근 인터넷카페에서 레몬 디톡스다이어트에 대한 정보로 레몬에 비타민c함량이 많이 있어 피부가 깨끗해지고 몸속의 노페물까지 없애주며 단기간 다이어트가 된다는 내용을 보고 레몬다이어트를 따라 했지만 속쓰림과 어지러움을 견디지 못하고 4일만에 포기하고 말았다고 합니다. 또 중학생인 14세인 학생도 레몬디톡스로 다이어트 했다는 모 연예인의 말을 듣고 레몬다이어트를 시작했다가 급심한 빈혈과 속메스꺼움으로 힘들었지만 참고 일주일간 지속해서 5kg을 감량하긴 했지만 곧바로..
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다이어트성공비결"수면발효 다이어트 프로그램"다이어트 2012. 7. 17. 05:30
다이어트성공비결 "줄기세포 다이어트 프로그램" 체지방,복부지방 내장지방을 동시에... 줄기세포 수면발효 다이어트는 단순히 열량을 제한하여 감량하는 다이어트와 다릅니다. 수면시 근본적인 대사작용을 활성화시켜 부작용 없이 고도감량까지 가능하도록 함은 물론 체질에 따른 차별화된 감량법을 실시하기 때문에 요요현상이 나타나지 않는 최고의 다이어트입니다. 한국여성의 체질에 맞춘 수면 감량설계 수면다이어트+줄기세포관리요법 줄기세포 수면발효 다이어트는 탄수화물에서 지방으로의 합성을 억제하여 체질에 상관없이 누구나 쉽고 간편하게 자면서 빼는 다이어트입니다. 현대 여성들은 점점 탄수화물의 섭취가 많아지는데 비해 운동량은 상대적으로 부족하므로 체지방 관리가 우선 되어야 합니다. 또한 다이어트로 인한 피부의 수분부족, 노화 ..
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날씬해지는 비결!! 수면 발효 다이어트로 해결하세요~~다이어트 2012. 7. 3. 05:30
날씬해지는 비결!! 수면 발효 다이어트로 해결하세요~~ 다이어트의 해도 그만 안해도 그만인 사람은 참으로 낙천적인 사람이죠!!~~~ 그러나 난 꼭 다이어트 올여름엔 성공 하고야 말꺼야 그래서 올여름엔 바다로 가서 자신있게 벗을꺼야~~ 이렇게 다짐하는 분들 무슨 일에든 적극적이고 아마 무엇을 해도 성공하실 겁니다.. 이건 순전 글 쓴 사람생각.... ★ 살은 어떻게 빠지는 걸까요? 우리가 평소먹던 열량보다 하루 500kcal 정도 적게 먹으면 부족되는 열량만큼 체내의 지방을 연소하여 사용한다고 합니다. 하루 500kcal의 열량을 줄여 먹는 것은 매우 쉽습니다. 평소 식사량을 반으로 줄여도 되고 하루 종일 열량이 낮은 과일만 먹어도 됩니다. 그러나 이렇게 고른 영양섭취를 고려하지 않은 열량 감량은 체지방만..
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싱거운 음식습관으로 기초대사량을 높이고 다이어트하기 ,최단기간다이어트하기다이어트 2012. 4. 18. 06:00
안녕하세요 ! 별빚정보방에 오신것을 환영하고 축복합니다. 요즘 다이어트에 관심이 없는 분들 별로 없죠? 그러나 다이어트 쉬운것 같지만 어렵더라구요 오늘 전 다이어트에 관하여 제 짧은 소견을 포스팅 하려고 합니다 즐거운 마음으로 보시고 다이어트에 고민하시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다 다이어트는 매일 듣는 이야기지만 허구헌날 단식 할수도 없고 그렇다고 매일 풀만 먹을수도 없고 닭가슴살 먹는것도 며칠이지 계속 먹는다는 것은 쉽지 않은 일입니다. 먹으면서 빼고 싫컷 잠도 자면서 원하는 만큼 살을 뺄수만 있다면 그 보다 좋은일은 없겠지요. 얼마전 복지부에서 발표한 것을 보았는데요 나트륨을 많이 섭취하면 비만이 될수 있다는 발표가 나왔습니다 나트륨 섭취와 비만의 상관관계를 첫 발표한 것이라고 합니다 짜게 먹을..
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내몸이 바로 느낄수 있는 멀티수면 다이어트,먹으면서 빼는 다이어트,1주-7kg 감량 다이어트다이어트 2012. 3. 13. 18:30
이젠 완연한 봄을 알리는 춘분도 얼마 안남았는데 내 몸은 겨울이나 마찬 가지로 뚱뚱 그 자체로 얇은 옷은 엄두고 못내고 계시지 않나요? 차츰 얇아지는 옷만 보면 내 몸을 원망하고 계시지 않나요? 이젠 시작 할 때입니다. 망설이지 마시고 다이어트 시작하세요. 음~~ 살을 빼고는 싶은데 난 게을러서 움직이기가 싫어.. 하시는 분들 계시죠? 사실 저도 그렇거든요. 움직이는 것은 싫고 귀찮은데 살은 빼야겠고 뭐 운동안하고 살만 빠지는 것 뭐 없을까 ?? 하고 찾는 중에 좋은 사이트를 발견하고 쾌재를 부르면서 지금 열심히 컴퓨터 자판기를 두들기고 있답니다 여러분 내몸에 바로 느낄 수 있는 다이어트를 만나 보시러 가 보실까요~~ 멀티 수면다이어트 먹으면서 매일 1키로를 빼는 다이어트 일주일 이면 7 키로가 빠진다는..
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하체비만, 복부비만 다이어트 지금시작하세요 ~~다이어트 2012. 2. 26. 06:00
하체비만, 복부비만 다이어트 지금 시작하세요 ~~ 아직 다이어트 시작하지 않으셨다구요? 아니면 시작은 했지만 별효과를 보지 못하셨다구요? 아직 늦지 않았어여.. 지금부터 시작하여 열심히 하시면 올봄 아니 올여름엔 자신있는 몸매 될꺼예~~요 50년 전통 한방의 선두기업 광동제약과 생생한의원 서은경 원장의 공동개발 프로젝트 백비그린다이어트로 시작하세요 100%책임감량으로 다이어트스타 서은경박사가 주장하는 기본에 충실한다이어트 ♥ 하체비만 겉보기엔 날씬해보이지만 옷 속에 감추어진 허벅지와 종아리 살 때문에 고민인 여성. 상체는 말랐는데 하체가 뚱뚱해 자기 허리 보다 큰 바지 입어야 하는 남모를 아픔으로 고민하는 분들 ,더욱 하체 비만은 전신 비만보다 살빼기가 더욱 힘이 들다고 합니다 ♥ 하체 비만은 왜 발생하..