생강
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환절기3대 질환 알레르기비염 증상과 치료방법건강정보방 2013. 9. 25. 23:05
환절기3대 질환 알레르기비염 증상과 치료방법 알레르기란 정상체질의 사람에게는 무해한 물질이 면역식별력이 떨어지는 알레르기 체질의 사람에게 비정상적인 과민반응을 일으키는 것을 말합니다 한의학에서는 알레르기비염을 호흡기의 중심인 폐장의 기, 비장의 후천적인 기, 신장의 선천적인 양기가 허약해지면서 면역력이 떨어진 상태에서 나타나는 특이 현상이라고 봅니다. 알레르기비염 원인 알레르기를 일으키는 원인은 꽃가루, 집먼지, 진드기, 동물의 털, 곰팡이, 담배연기, 음식물 등을 들 수 있으며 알레르기 항원 외에도 찬공기나 갑작스러운 온도변화, 먼지, 공해물질 등에도 과민반응을 보이는 경우가 많아서 대기오염이 심한 곳, 먼지가 많은 곳, 사람이 많이 모인 곳 등에서 증상이 심해지고 계절별로 황사 등 오염이 많고 외출이..
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알츠하이머병에 좋은 카레성분건강정보방 2013. 4. 20. 05:30
알츠하이머병에 좋은 카레성분 카레는 인도 요리의 기본 양념이며 카레라는 이름은 남인도와 스리랑카의 카리라는 단어에서 나왔다. 카리는 여러 종류의 향신료를 넣어 만든 스튜라는 의미기도하다. 즉 카레는 한가지가 아니라 20여 가지의 재료를 섞어 만든 복합 향신료이며... 재료로는 강황, 커큐민, 후추,계핏가루, 겨자, 생강, 마늘,박하잎, 칠리페퍼,정향 등을 섞어 만들어진 것이다. 카레의 주원료인 강황에 들어있는 커큐민 성분을 비롯하여 여러가지 향신료에 든 성분은 항암 항산화등의 작용을 하여 다양한 건강중진 효과가 있다. 카레를 즐겨먹는 인도인들은 흔히 노망이라 부르는 알츠하이머병 발생률이 미국의 4분의 1에 불과할 정도로 세계에서 치매발병률이 가장 낮은 국가이며 일부지역은 노인 치매 발생률이 1%에 불과하..
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호흡기 질환에 좋은 음식<생강의효능>건강정보방 2012. 11. 14. 06:00
호흡기 질환에 좋은 음식 생강 생강은 열대 아시아 원산의 다년생초본으로 뿌리줄기는 황색의 다육질로 된 덩어리 모양이며 향긋한 냄새와 매운맛이 있다. 각 마디에서 엽초로 형성된 가짜 줄기가 곧게 30~50cm 정도로 자라며 윗부분은 잎이 2열로 배열한다. 꽃은 황색이며 8~9월에 피고 길이가 4~7cm로 가장자리가 노란빛을 띤 녹색의 꽃 턱잎이 겹쳐있다. 각각의 꽃받침이 1송이의 작은 황록색 자주색 꽃을 둘러싸고 있다. 생강 약용법과 효능 사용부위 ; 뿌리줄기를 약재로 사용 채취와 조제 ; 봄,가을에 뿌리를 캐서 물에 씻어 햇볕에 말린 후 사용한다. 성분 ; 진기베린,진저럴,진저롤, 쇼고올,등이 함유되어있다. 약효 ; 감기나 몸살 소화불량에 좋으며 성분인 진저롤이 구강과 입점막을 자극하여 소화액 분비를 촉..