수면 숙면
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키자라는데 도움되는 운동,키크는데에 좋은음식,성장판을자극하는운동건강정보방 2012. 5. 30. 06:00
키 자라는데 도움되는 운동,키크는데에 좋은 음식, 성장판을 자극하는운동 남자의 경우 겨드랑이에 털이 나고 약 2년 후에 성장이 멈추는 것으로 알려져 있으나 그 시기나 정도는 사람마다 다르며 일률적이지는 않으므로 성장판이 남아 있는지의 여부와 예상키를 병원에서 확인 해 보실 것을 권해드립니다. 성장판 여부는 정형외과나 소아청소년과 등을 내원하시면 검사 받으실 수 있으며 성장판이 닫힌후에도 키가 크는 경우가 간혹 있으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 검사방법은 엑스레이 검사를 통해 뼈의 나이, 성장판 폐쇄(개도)여부를 확인할 수 있습니다. 또, 키는 부모님으로부터 받은 유전적인 요인도 많이 작용합니다. 1. 성장판이 열려 있어야 한다. 성장판 검사를 통해서 언제부터 몇cm 성장이 가능한지 간단하게 엑스레이 촬..