체지방감소
-
다이어트 맛있게먹고쉽게빼자다이어트 2016. 11. 28. 17:03
다이어트 맛있게먹고쉽게빼자 출산후에도 여전히 아름다운 몸매를 유지하는 이보영의 몸매관리 비밀..~ 관리는 꾸준히 하는데 굶는것은 못한다는 이보영 그 관리 비법이 바로 세끼 잘먹고 칼로커트를 꾸준히 섭취하는 것.... 섭취된 칼로리는 차단하고 몸속에 쌓인 체지방을 빼주는 칼로커트 덕분에 먹는 스트레스 확 날려 버릴 수 있겠네요 물론 운동도 겸한다면 더 아름다운 몸매 유지하겠네요 같은 체형의 두 집단을 한달동안 임상실험 한 결과 칼로커트를 섭취한 집단에서 체지방률과 체중이 감소되는 효과가 있었으며 지방세포와 크기가 감소했고 동맥경화지수,콜레스테롤수치도 감소하여 칼로커트가 내장지방과 중성지방까지 분해 배출됨을 확인하므로 다이어트 뿐 아니라 건강에도 효과가 있다고 합니다. 연예계 스타들도 즐겨 섭취하는 이보영의..
-
싱거운 음식습관으로 기초대사량을 높이고 다이어트하기 ,최단기간다이어트하기다이어트 2012. 4. 18. 06:00
안녕하세요 ! 별빚정보방에 오신것을 환영하고 축복합니다. 요즘 다이어트에 관심이 없는 분들 별로 없죠? 그러나 다이어트 쉬운것 같지만 어렵더라구요 오늘 전 다이어트에 관하여 제 짧은 소견을 포스팅 하려고 합니다 즐거운 마음으로 보시고 다이어트에 고민하시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다 다이어트는 매일 듣는 이야기지만 허구헌날 단식 할수도 없고 그렇다고 매일 풀만 먹을수도 없고 닭가슴살 먹는것도 며칠이지 계속 먹는다는 것은 쉽지 않은 일입니다. 먹으면서 빼고 싫컷 잠도 자면서 원하는 만큼 살을 뺄수만 있다면 그 보다 좋은일은 없겠지요. 얼마전 복지부에서 발표한 것을 보았는데요 나트륨을 많이 섭취하면 비만이 될수 있다는 발표가 나왔습니다 나트륨 섭취와 비만의 상관관계를 첫 발표한 것이라고 합니다 짜게 먹을..
-
<DAY & NIGHT 다이어트> 여름을 위한 다이어트 지금부터 시작하세요,늦지않았어요다이어트 2012. 4. 13. 06:00
안녕하세요 별빚정보방에 오신걸 환영합니다. 미숙한 포스팅이지만 즐거운 마음으로 보시고 오늘 하루도 행복하세요. 오늘은 다이어트에 대한 포스팅인데 다이어트에 관심 있으신 분들 많은 도움이 되셨으면 합니다 전 항상 목요일 저녁이면 "세상에 이런일이" 를 즐겨시청 한답니다. 왠 생뚱맞게 tv이야기냐구요? 보신 분들도 계시겠지만 그 프로에 나온 어느 깡 마른 여자분에 대한 이야길 잠깐 하려구요, 시청하는 내내 그분이 넘 안타깝더라구요 그분은 병원에서는 아무런 이상도 없다는데 계속 마르고 있다고 하더라구요 신장이 160 이넘고 몸무게는 30kg이조금 넘는데 너무 살이 빠져서 앙상한 뼈만 남아 있더라구요 헌데 그분 말씀이 젊어서는 모델도하고 예뻤다면서 사진을 보여주는데 사진속에 여자분은 정말 예쁘고 날씬하시더라구요..