호흡기질환
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호흡기질환 기침,가래에 좋은 도라지,살구건강정보방 2012. 11. 20. 07:00
호흡기질환 기침,가래에 좋은 도라지,살구 도라지의 약용법 사용부위는 뿌리줄기를 사용합니다. 가을에 채취한 도라지는 겉껍질에 사포닌이 많이 있으므로 껍질을 벗기지 않고 깨끗이 씻어 달이면됩니다. 성분으로는 사포닌, 알파스피나스테롤, 플라티코도닌, 베툴린, 이눌린, 당질, 칼슘 , 철분등이 함유되어 있습니다 도라지 약효 도라지는 가래와 염증을 삭이는 작용을 하여 감기,천식,복통,치통에 특히 좋으며 고름을 내보내는 효과도 있어 편도선염, 기관지염, 냉병, 부스럼 ,설사 ,산후병, 부인병, 불면증, 월경통, 대하증 등의 치료에 사용됩니다. 요즘 들어서는 당뇨병, 항암, 동맥경화 등의 성인병에도 효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 도라지의 용법 -뿌리의 10g에 물 700㎖을 넣고 중불에서 반으로 달인 액을 나누어..
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호흡기 질환에 좋은 음식<생강의효능>건강정보방 2012. 11. 14. 06:00
호흡기 질환에 좋은 음식 생강 생강은 열대 아시아 원산의 다년생초본으로 뿌리줄기는 황색의 다육질로 된 덩어리 모양이며 향긋한 냄새와 매운맛이 있다. 각 마디에서 엽초로 형성된 가짜 줄기가 곧게 30~50cm 정도로 자라며 윗부분은 잎이 2열로 배열한다. 꽃은 황색이며 8~9월에 피고 길이가 4~7cm로 가장자리가 노란빛을 띤 녹색의 꽃 턱잎이 겹쳐있다. 각각의 꽃받침이 1송이의 작은 황록색 자주색 꽃을 둘러싸고 있다. 생강 약용법과 효능 사용부위 ; 뿌리줄기를 약재로 사용 채취와 조제 ; 봄,가을에 뿌리를 캐서 물에 씻어 햇볕에 말린 후 사용한다. 성분 ; 진기베린,진저럴,진저롤, 쇼고올,등이 함유되어있다. 약효 ; 감기나 몸살 소화불량에 좋으며 성분인 진저롤이 구강과 입점막을 자극하여 소화액 분비를 촉..