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내 생각이 바뀌면 세상은 변한다.일상 탈출 2013. 4. 13. 12:53
내 생각이 바뀌면 세상은 변한다.
인간관계에서 주고받는 일은 아주 소소한 일상에서 나타난다.
누군가에 문자를 남겼다고 하자 그런데 상대방이 이 문자를 씹는다.
그러면 솔직히 신경쓰인다.
사람마다 그런것은 아니겠지만 소심한 사람은 그런 경우 신경을 많이 쓴다.
그래서 가끔 답이 없으면 그 사람 바쁜가보다 라고 생각하지만 그래도
신경 쓰이는 것은사실이다.
이렇게 별거 아닌일에 신경쓸게 많은 것이 우리네 인생이 아닌가 ...
그렇게 소소한것까지 신경쓰다가 제 명까지 못살것같다.
나이 먹을수록 분명하게 느끼는것은 스트레스가 바로 병으로 나타난다는 사실이다.
그렇기에 웬만해서는 스트레스를 덜 받으려고 한다.
스트레스는 인간관계에서 나온다.
직장인 스트레스의 60~70%가 결국 동료나 상사와의 관계이고
또 가족간의 스트레스도 무시할 수 없다고 본다.
인간관게에 스트레스를 덜 받으려면 기대치수를 줄이는 것이 좋다.
내가 어떻게 했으니 상대방도 이만큼은 해주어야 하지 않을까 하는 기대를 ...^^ 버리자
기대하지 말고 주기만하라...
기대수치를 내려놓고 아주 쿨하게 무시하거나 받을 것을
바라지 말고 사는 것이 심신을 평화롭게 한다.
내 생각이 바뀌면 세상은 변한다.
1, 무엇인가 주면 받을 생각을 처음부터 하지마라..
2, 인간관계는 얇고 넓게 사귀는게 좋다.. 너무깊이 빠져들지 마라
3, 내가 누군가에게 덕이 되는 행동을 했다면 언젠가는 다른 복으로 돌아온다
당장 무엇인가를 받아내려고 안달하지마라
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