키성장을 위한 필수조건과 키성장에 좋은운동

 

 

 

 

키성장을 위한 필수조건과 키성장에 좋은 운동

 

우리아이 키가 작으면 무조건 엄마아빠가 작으니까 유전이라 어쩔수 없다고 한다면......

그것은 잘못된 생각입니다.

 

 

 

 

절대 유전이라는 말로 아이들에게 포기하는 마음을 주지 않는 것이 현명하고 좋은 부모님입니다.

 '유전이라 안돼'라는 생각을 바꾸면 아이의 미래가 10㎝ 성장할 수 있습니다.

그래서 오늘은 우리아이 키성장에 좋은 아이키텐플러스를 소개하려고합니다.

 

▶ 아이키텐플러스의 장점

1, 아이키텐플러스는 성장기에 꼭 필요한 것이며 일시적효과로 나타나는 것이 아니라 현재의

 성장속도를 촉진시키면서 성장 잠재분을 증진시켜 최종 성장치를 늘려줍니다.

2, 아이키텐플러스는 최상의 원료로 최고의 성장촉진 원료들을 개발하고 오랜 경험을 통하여

아이키텐만의 노하우로 소중한 우리아이의 성장을 도와줍니다.

3, 아이키텐플러스는 외적인 성장뿐 만 아니라 내적인 성숙을 균형있게 하며 청소년기의 중요한

성장관리에 있어 키성장과 함께 예쁘고 몸속까지 건강하게 균형잡힌 성장을 이루도록합니다.

 

 

다시한번 더 강조하자면 유전적요인은 불과 23%일 뿐이며 영양상태가31% 운동부족이 20%

정서적환경 등 외부적 요인이77%라고 하니 키성장에 도움을 주는 영양과 운동을 병행할 때

성장호르몬이 증가하므로 부모의 키는 작아도 우리 아이들은 롱다리가 가능하다는 것입니다.

 

 

 

▶ 아이키텐플러스의 성분

골다공증과 뼈에 좋은 홍화씨와 우리혈을 보강시켜주는 작약,골수를 생성하는데 좋은 숙지황,

피로회복 기억력을 증진시켜주는 홍삼, 근골을 튼튼하게하고 혈맥을 소통시켜주는 속단,

성장을 촉진시켜주는 두충, 성장발육과 동화작용을 증진시켜주는 백하수오, 힘을 돋우고 뼈와살을

튼튼하게 해주는 영지, 칼슘이 다량 함유된 녹용, 아토피나 여드름등에도 좋은 갈근등

아이성장에 좋다는 성분은 모두 함유 되어있습니다.

 

 

아이들의 성장판은 사춘기에는 누구나 열려져 있습니다.

그러기 때문에 사춘기 이전 전문적인관리와 운동을 함께하므로 우리아이들의

키성장을 높여주어야합니다

 

그러므로 키가 성장하는 시기를 절대 놓쳐서는 안되며 부모님들의

사랑과 관심을 가지고 지켜 보면서 잘 자라지 않을것 같은 요인이 있다면 성장판이

막히기 전에 아이키텐과 함께 운동을 병행하므로 아이와 함께 노력하는 것이 반드시 필요합니다.

 

 

 

▶ 청소년성장단계

성장기는 보통 4단계로 나뉘며 일반성장기 부터 급속도로 성장되는 시기까지 어떠한 관리를

어떻게 하느냐에 따라 성장의 결과는 다르게 나타납니다.

 

 

 

 

 

▶ 우리아이 키성장을 위한 필수조건

1, 스트레스는 절대금물

자녀의 스트레스는 절대금물입니다.

성장호르몬은 대부분 잠자는 동안 분비되며 평균적으로 밤10시에서 새벽2시 사이에 가장 많이 분

비되는데 스트레스로 인하여 숙면을 취하지 못한다면 성장호르몬 분비가 적어지므로 성장할 수가 없습니다.

 

2, 충분한 영양섭취

체질에 맞는 영양공급과 섭취로 전체적으로 균형있는 성장을 도와주는 것이 좋습니다.

필요 요소로는 단백질, 칼슘, 비타민, 무기질, 당분 ,지방등5대 영양소이며

성장에 장애가 되는 음식은

탄산음료 ,인스턴트식품 ,술 ,커피,,사탕, 자극적인 음식등은 성장에 도움이 되지 못합니다.

 

 

 

 

3,성장판을 자극하는 운동이 필수

성장판을 자극하는 운동을 골고루 병행해야 균형잡히게 성장됩니다.

땀을 흘릴정도의 운동은 성장호르몬분비 촉진, 성장판을 자극하여 성장을 촉진시킵니다 .

성장에 도움되는 운동으로는 철봉 ,잠자기전 스트레칭,수영, 댄스, 테니스 ,배구, 농구 ,조깅,

탁구, 줄넘기, 체조, 배드민턴 등이며

성장에 도움 되지 않은  운동으로는 씨름, 레스링 ,유도 ,마라톤, 역도등입니다.

 

 

4,부모의 사랑과 관심이 중요

성장기 아이들에게 가장 필요한 것이 무엇보다 부모의 사랑과 관심입니다.

 

이렇게 우리아이들 키성장에 필요한 것이 무엇인지 알아보았습니다.

유전적 요인보다 다른 요인이 더 많다는 것을 아셨다면 후천적 요인으로 아이키를

 멈추게 할 수는 없겠죠..^^

 

생활습관과 좋은영양,그리고 운동을 병행하는 습관으로 꾸준히 관리하면 나머지 환경적요인

77%는 바꿀 수 있고 우리 아이키는 어느새 롱다리가 되어 있을것입니다..

 

 

우리아이 성장이 걱정 되신다면 지금 바로 아이키텐플러스에 상담신청하셔서

성장시기를 놓치고 후회하는 일은 없도록 하는것이 우리아이 사랑하는 길입니다...

우리아이키성장 상담신청 ▶바로가기